圆通快递和速递在实际运营中没有明显的区别，它们都是中国的快递公司。圆通快递是中国较大的快递公司之一，提供国内外的快递服务；速递则是圆通快递的品牌之一，专注于提供快速且安全的快递服务。因此，圆通快递和速递可以被认为是同一家公司提供的服务。